Diet chivda

Diet chivda

Snack

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
16.0
proteínas
160.0
carbohidratos
24
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 24 g 30%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1200 mg 52%
Carbohidratos Totales 160.0 g 58%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 8.0 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

69.6%
7.0%
23.5%
Grasa: 216 cal (23.5%)
Proteínas: 64 cal (7.0%)
Carbohidratos: 640 cal (69.6%)

About Diet chivda

Diet Chivda es una mezcla de bocadillos india ligera y sabrosa que es satisfactoria y más baja en calorías que las versiones tradicionales fritas. Esta mezcla típicamente incluye arroz hinchado tostado, arroz aplanado (poha), cacahuetes, lentejas tostadas, hojas de curry y un toque de especias como cúrcuma y polvo de chile para sabor. Originario de la cocina india, el Diet Chivda es popular por su textura crujiente y sabores equilibrados. Su preparación evita la fritura profunda, convirtiéndolo en una alternativa más saludable a los bocadillos más pesados. Los ingredientes tostados y secos proporcionan proteínas y fibra de lentejas y cacahuetes, mientras que las especias ofrecen beneficios antioxidantes. Sin embargo, puede contener sal añadida, por lo que se recomiendan porciones moderadas para aquellos que controlan la ingesta de sodio. Este bocadillo versátil es perfecto para disfrutar entre comidas o como una opción amigable para viajar, apoyando tanto el sabor como la nutrición de manera consciente.