Barra dietética

Barra dietética

Snack

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
946.4
calorías
47.3
proteínas
118.3
carbohidratos
33.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
946.4
% Valor Diario*
Grasa Total 33.1 g 42%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 709.8 mg 30%
Carbohidratos Totales 118.3 g 43%
Fibra Dietética 23.7 g 84%
Azúcares 23.7 g
proteínas 47.3 g 94%
Vitamina D 236.6 mcg 1183%
Calcio 946.4 mg 72%
Hierro 9.5 mg 52%
Potasio 709.8 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

49.3%
19.7%
31.0%
Grasa: 297 cal (31.0%)
Proteínas: 189 cal (19.7%)
Carbohidratos: 473 cal (49.3%)

About Barra dietética

La barra dietética es un refrigerio conveniente diseñado para apoyar una alimentación equilibrada con una mezcla de nutrientes esenciales. Normalmente asociada con la cocina moderna consciente de la salud, a menudo contiene ingredientes como avena, nueces, semillas, frutas deshidratadas e aislados de proteínas, complementados con edulcorantes naturales como miel o estevia. Llenas de fibra, proteínas y grasas saludables, las barritas dietéticas ayudan a controlar el hambre y proporcionan energía sostenida, por lo que son una elección popular para personas ocupadas o entusiastas del fitness. Sin embargo, es importante revisar las etiquetas, ya que algunas variedades pueden incluir azúcares añadidos o conservantes que pueden reducir sus beneficios para la salud. Ideales para el consumo sobre la marcha, se adaptan a numerosas preferencias dietéticas, incluyendo opciones veganas, sin gluten o bajas en calorías. Aunque una barra dietética puede formar parte de un estilo de vida saludable, es mejor combinarla con alimentos integrales para garantizar una dieta equilibrada adecuada para el bienestar a largo plazo.