1 serving (121 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
48.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 19.6 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 10.8 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 7.2 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.4 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 567.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tomates cortados
Los tomates cortados en cubos son pequeños trozos uniformes de tomates maduros, a menudo conservados en sus propios jugos o en una salsa de tomate ligera. Un básico en muchas cocinas globales, especialmente la italiana, mexicana y mediterránea, los tomates cortados en cubos sirven como un ingrediente versátil en sopas, guisos, salsas y ensaladas. Con altos niveles de vitaminas A y C, apoyan la salud inmunitaria y la vitalidad de la piel, mientras que su contenido de licopeno, un antioxidante poderoso, puede ayudar a reducir el riesgo de ciertas enfermedades crónicas. Bajos en calorías y naturalmente libres de grasa, son una opción saludable para el corazón cuando no contienen sal. Sin embargo, las variedades enlatadas o empaquetadas pueden contener sodio añadido, por lo que es mejor verificar la etiqueta si estás controlando tu ingesta de sodio. Ya sea frescos o enlatados, los tomates cortados en cubos son una forma sabrosa y rica en nutrientes de realzar cualquier plato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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