1 serving (130 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
45.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 18.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.1 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 6.4 g | ||
| proteínas | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.3 mg | 2% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 363.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomates y pimientos picados
Los tomates y pimientos en cubos son un ingrediente versátil que se encuentra frecuentemente en las cocinas mediterránea, latinoamericana y tex-mex. Esta mezcla vibrante típicamente incluye tomates maduros y pimientos de colores, aportando un equilibrio de dulzura natural y un toque crujiente suave. Llena de vitaminas esenciales como la vitamina C, vitamina A y licopeno de los tomates, esta combinación apoya la salud inmunológica, la salud ocular y la protección antioxidante. Los pimientos también proporcionan fibra dietética y un perfil bajo en calorías, convirtiendo esta mezcla en una elección nutritiva. Con un contenido de grasa mínimo y sin colesterol, es ideal para dietas conscientes del corazón. Presta atención a los ingredientes adicionales como sal u aceites en las versiones preempacadas, ya que pueden aumentar el contenido de sodio o calorías. Esta mezcla destaca en ensaladas, salsas, sopas y salteados, aportando sabor y un impulso nutricional a tus platillos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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