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Tomates y chiles picados

Tomates y chiles picados

Snack

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (121 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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49.0
calorías
2.0
proteínas
9.8
carbohidratos
0.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
49.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.4 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 588.2 mg 25%
Carbohidratos Totales 9.8 g 3%
Fibra Dietética 2.9 g 10%
Azúcares 5.9 g
proteínas 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.2 mg 3%
Hierro 1.0 mg 5%
Potasio 392.2 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

77.2%
15.7%
7.1%
Grasa: 3 cal (7.1%)
Proteínas: 8 cal (15.7%)
Carbohidratos: 39 cal (77.2%)

About Tomates y chiles picados

Los Tomates y Chiles Picados combinan la rica dulzura y acidez de los tomates maduros con el audaz y picante golpe de los chiles frescos, aportando un sabor vibrante a una variedad de platos. Popular en cocinas como la mexicana, india y tex-mex, este ingrediente versátil realza salsas, curris, guisos y más. Embalado con vitaminas A y C, esta mezcla apoya la salud inmunológica y proporciona antioxidantes que promueven el bienestar general. Los tomates también son una buena fuente de potasio y licopeno, que pueden beneficiar la salud del corazón, mientras que los chiles pueden aumentar el metabolismo y mejorar la circulación. Bajo en grasas y calorías, esta mezcla encaja bien en una dieta consciente de la salud. Sin embargo, su picante puede no ser ideal para aquellos con estómagos sensibles o reflujo ácido. Conveniente enlatado o recién preparado, los Tomates y Chiles Picados ofrecen una adición sabrosa y rica en nutrientes a las comidas sin comprometer la simplicidad o la calidad.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.