Tomate picado con chiles

Tomate picado con chiles

Snack

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (121 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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49.0
calorías
2.0
proteínas
9.8
carbohidratos
0.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
49.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.4 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 9.8 g 3%
Fibra Dietética 2.9 g 10%
Azúcares 5.9 g
proteínas 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.2 mg 3%
Hierro 1.0 mg 5%
Potasio 392.2 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

77.2%
15.7%
7.1%
Grasa: 3 cal (7.1%)
Proteínas: 8 cal (15.7%)
Carbohidratos: 39 cal (77.2%)

About Tomate picado con chiles

El Tomate Picado con Chiles es una mezcla vibrante de tomates maduros y picantes chiles, a menudo acompañados de condimentos como sal o ácido cítrico para preservar el sabor. Este producto es un elemento básico en las cocinas del suroeste, tex-mex y latinoamericanas, añadiendo un toque sabroso a platos como tacos, chili y cazuelas. Rico en vitamina C, antioxidantes y licopeno de los tomates, ofrece beneficios nutricionales que apoyan la salud del corazón y la función inmunológica. Sin embargo, debido a los niveles de sodio agregados en algunas variedades, las personas que controlan su ingesta de sal deben revisar la etiqueta. Los chiles aportan una picantez que estimula el metabolismo y proporcionan vitaminas A y C. Este ingrediente simple pero audaz equilibra la frescura tangy con el calor intenso, convirtiéndolo en una elección versátil para realzar las comidas. Ya sea utilizado como base para recetas sustanciosas o como cobertura para bocadillos, el Tomate Picado con Chiles combina nutrición con un sabor dinámico.