1 serving (85 grams) contains 26 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
52.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 10.2 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.9 mg | 0% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 358.7 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimiento rojo cortado
El pimiento rojo en cubitos, derivado de pimientos morrones rojos maduros, ofrece una adición vibrante a muchos platillos. Estrechamente asociados con las cocinas mediterránea, mexicana y asiática, los pimientos rojos son celebrados por su sabor dulce y suave, así como por su versatilidad. Repletos de nutrientes, son una excelente fuente de vitamina C, vitamina A (en forma de beta-caroteno) y fibra. Estos antioxidantes apoyan la función inmunológica, promueven la salud de la piel y contribuyen a la salud visual. Además, contienen pequeñas cantidades de ácido fólico, potasio y vitamina B6, que ayudan al metabolismo energético y a la salud del corazón. Bajos en calorías y grasas, los pimientos rojos son ideales para dietas de control de peso. Su dulzura natural puede realzar los platillos sin necesidad de agregar azúcares, convirtiéndolos en una opción saludable. Sin embargo, las personas con sensibilidades a las solanáceas deben consumirlos con precaución. Ya sea asados, crudos o salteados, los pimientos rojos en cubitos aportan beneficios nutricionales y un toque de color a una amplia variedad de comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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