Pimiento rojo cortado

Pimiento rojo cortado

Vegetable

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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46.5
calorías
1.5
proteínas
9.0
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (150.2g)
Calorías
46.5
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 3.0 mg 0%
Carbohidratos Totales 9.0 g 3%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.3 g
proteínas 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 10.5 mg 0%
Hierro 0.6 mg 3%
Potasio 316.8 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

77.4%
12.9%
9.7%
Grasa: 4 cal (9.7%)
Proteínas: 6 cal (12.9%)
Carbohidratos: 36 cal (77.4%)

About Pimiento rojo cortado

El pimiento rojo picado es una verdura versátil conocida por su color vibrante, textura crujiente y sabor sutilmente dulce. Originarios de América Central y del Sur, los pimientos rojos se utilizan ampliamente en cocinas de todo el mundo, incluidos platos del Mediterráneo, mexicanos y asiáticos. Ricos en nutrientes, los pimientos rojos son una excelente fuente de vitaminas A, C y E, así como de antioxidantes como el beta-caroteno, que apoyan la salud inmunológica y promueven una piel y unos ojos saludables. Bajos en calorías y grasas, contribuyen a una dieta equilibrada y son una excelente opción para el control del peso. También proporcionan una pequeña cantidad de fibra, que ayuda a la digestión. Si bien los pimientos rojos frescos picados brillan en ensaladas, salteados, salsas y más, consumirlos crudos o ligeramente cocidos preserva sus nutrientes esenciales. Con cero colesterol y dulzura natural, los pimientos rojos son una adición sabrosa y nutritiva a casi cualquier plato.