1 serving (150 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas en cuadritos con salsa de tomate
Las papas cortadas con kétchup es un plato simple pero satisfactorio que a menudo se disfruta como un refrigerio rápido o acompañamiento en las cocinas occidentales, especialmente en la comida reconfortante estadounidense. Hecho con papas cortadas en cubos que suelen estar asadas, fritas o horneadas hasta que estén doradas y tiernas, este plato se acompaña luego con kétchup: el condimento ligeramente dulce y picante derivado de tomates, vinagre, azúcar y especias. Las papas ofrecen una buena fuente de carbohidratos, fibra y nutrientes esenciales como potasio y vitamina C, aunque freírlas puede aumentar el contenido total de grasa y calorías. El kétchup añade sabor pero puede contribuir con azúcar y sodio adicionales dependiendo de la marca utilizada. Considere hornear o freír al aire las papas y usar un kétchup bajo en azúcar y sodio para una versión más saludable. Este plato versátil equilibra la conveniencia con la clásica combinación de sabores salados y picantes, atrayendo a una amplia diversidad de preferencias gustativas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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