1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 16.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 41.6 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 3.7 g | 13% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 4.0 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.0 mg | 1% | |
| Hierro | 1.1 mg | 6% | |
| Potasio | 992.0 mg | 21% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About papas en cubitos
Las papas en cubos son pequeños pedazos de papa cortados de manera uniforme comúnmente utilizados en una variedad de platos a través de las cocinas globales. Originarias como un ingrediente versátil, son un básico en recetas que van desde abundantes desayunos americanos hasta sabrosos guisos europeos. Hechas de papas enteras, las papas en cubos retienen nutrientes esenciales como potasio, vitamina C y fibra dietética, apoyando la salud cardíaca y la digestión. A pesar de estos beneficios, su perfil nutricional depende en gran medida de los métodos de preparación. Cuando se hierven o hornean, son una opción baja en grasas y rica en nutrientes. Sin embargo, freírlas puede añadir calorías substanciales y grasas poco saludables. Naturalmente libres de gluten, las papas en cubos son una excelente elección para aquellos con restricciones dietéticas y ofrecen un sabor neutro que se combina bien con diferentes condimentos e ingredientes. Su naturaleza adaptable las convierte en una elección popular tanto en comidas saludables como en indulgentes platos reconfortantes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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