patata cortada

patata cortada

Vegetable

Calificación del Artículo: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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173.5
calorías
4.7
proteínas
41.0
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
173.5
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 15.8 mg 0%
Carbohidratos Totales 41.0 g 14%
Fibra Dietética 3.9 g 13%
Azúcares 1.9 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.8 mg 1%
Hierro 1.3 mg 7%
Potasio 977.9 mg 20%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

88.8%
10.2%
1.0%
Grasa: 1 cal (1.0%)
Proteínas: 18 cal (10.2%)
Carbohidratos: 164 cal (88.8%)

About patata cortada

Las papas en cubos son pequeños trozos de papa con forma de cubo, ampliamente utilizados en varias cocinas alrededor del mundo. Provenientes del versátil cultivo de papa, estos trozos del tamaño de un bocado son comúnmente utilizados en platos que van desde sabrosos hash de desayuno hasta reconfortantes guisos y cazuelas. Nutricionalmente, las papas en cubos son una buena fuente de carbohidratos, proporcionando energía, junto con nutrientes esenciales como vitamina C, potasio y fibra dietética cuando se preparan con su piel intacta. Son naturalmente bajas en grasa y colesterol, convirtiéndolas en una opción saludable para el corazón. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar dependiendo de los métodos de preparación; freírlos o agregar coberturas pesadas como queso o crema puede aumentar el contenido de calorías y grasa. Las papas en cubos son un ingrediente fundamental en muchas recetas globales, mostrando su adaptabilidad y atractivo atemporal tanto en platos saludables como indulgentes.