1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
64 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 14.4 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 8 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 19.2 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 337.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pimiento picado
El pimiento cortado en cubos se refiere a pequeños trozos de pimientos morrones picados de manera uniforme, que son vegetales vibrantes y crujientes nativos de América Central y del Sur. Los pimientos morrones vienen en una variedad de colores, incluyendo verde, rojo, amarillo y naranja, cada uno ofreciendo un sabor ligeramente diferente y un perfil nutricional. Ricos en vitaminas A y C, los pimientos cortados en cubos son una gran fuente de antioxidantes, que apoyan la salud inmunológica y ayudan a combatir el estrés oxidativo. También proporcionan fibra dietética para una digestión mejorada e hidratación debido a su alto contenido de agua. Bajos en calorías y libres de grasa, son ideales para aquellos que monitorean su peso o se centran en dietas saludables para el corazón. Los pimientos cortados en cubos son un ingrediente versátil en muchas cocinas, como la mexicana, mediterránea y asiática, utilizados en ensaladas, salteados, salsas y sopas. Sin embargo, agregar aceites pesados o salsas puede reducir sus beneficios nutricionales, por lo que es mejor prepararlos con una cantidad mínima de grasas añadidas.
