1 serving (150 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 20.6 g | ||
| proteínas | 0.8 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 7.9 mg | 0% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 301.6 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Duraznos en cubitos
Los duraznos en cubitos son pequeños trozos de la jugosa y dorada fruta, reconocidos por su sabor dulce y agridulce. Procedentes de huertos de duraznos originarios de regiones como China y extendiéndose a nivel mundial, los duraznos suelen ser utilizados en postres, ensaladas, batidos y desayunos tradicionales. Ricos en vitaminas A y C, los duraznos en cubitos promueven una piel saludable y un sistema inmunitario robusto. También ofrecen fibra dietética, apoyando la digestión, y mantienen bajos niveles de calorías, convirtiéndolos en un refrigerio o ingrediente saludable. Sin embargo, cuando se enlatan o se conservan comercialmente, la adición de jarabes y azúcares puede aumentar el contenido calórico y reducir el valor nutricional global. Optar por duraznos frescos, orgánicos o envasados en jugos naturales ayuda a mantener sus beneficios para la salud. Ya sea disfrutados solos o incorporados en platillos, los duraznos en cubitos aportan frescura y nutrientes a las comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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