1 serving (85 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.1 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 5.6 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas hash en cubitos
Las papas ralladas en cubos son un plato clásico elaborado a partir de papas que se pelan, se cortan en trozos pequeños y se cocinan hasta que estén doradas y crujientes. Un básico en la cocina del desayuno americano, las papas ralladas en cubos ofrecen un acompañamiento versátil y satisfactorio que combina bien con huevos, tocino y otros favoritos de la mañana. Aunque tradicionalmente se fríen en aceite o mantequilla, también se pueden hornear para una opción más ligera. Las papas son naturalmente ricas en vitamina C, potasio y fibra dietética, lo que las convierte en una base nutritiva, pero freírlas puede agregar cantidades significativas de grasa y calorías. Para una preparación saludable, usar poco aceite o sustituir con métodos de cocción alternativos puede conservar su textura crujiente mientras se reduce el exceso de grasas. Ya sea disfrutándolas solas o sazonadas con hierbas y especias, las papas ralladas en cubos son una forma deliciosa y reconfortante de empezar el día.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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