1 serving (50 grams) contains 78 calories, 6.3 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
312 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 744 mg | 248% | |
| Sodio | 248 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 25.2 g | 50% | |
| Vitamina D | 176 mcg | 880% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 252 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos duros picados
Los huevos duros en cubos son un alimento simple pero versátil hecho al hervir huevos hasta que estén completamente cocidos y luego cortarlos en trozos pequeños. Un básico en muchas cocinas de todo el mundo, a menudo se utilizan en ensaladas, sándwiches, sopas y como topping en platos. Repletos de proteína de alta calidad, también proporcionan nutrientes esenciales como las vitaminas B12 y D, colina para la salud cerebral, y selenio para el apoyo inmunológico. Aunque la yema contiene colesterol, la moderación es clave para disfrutar de sus ricos beneficios nutricionales sin preocupaciones. Bajos en carbohidratos y sin azúcares añadidos, los huevos duros en cubos pueden ser una opción inteligente para aquellos que buscan una dieta equilibrada o un impulso de proteínas. Su sabor suave y textura satisfactoria los convierten en una elección popular en diversas dietas, incluyendo dietas keto y bajas en carbohidratos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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