Blog Research API Download App
Chiles verdes picados

Chiles verdes picados

Vegetable

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

La Última Tabla de Cortar Que Necesitarás

Únete a miles que hicieron el cambio al titanio puro

"Me sorprendió cuando supe sobre las bacterias y microplásticos en mi vieja tabla de cortar. ¡Cambiar a Titan Haus fue la mejor decisión, nunca volveré atrás!"

David M., Verified Buyer
80.0
calorías
3.2
proteínas
16.0
carbohidratos
0.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
80.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.8 g 1%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 16.0 g 5%
Fibra Dietética 5.6 g 20%
Azúcares 9.6 g
proteínas 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48 mg 3%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

76.2%
15.2%
8.6%
Grasa: 7 cal (8.6%)
Proteínas: 12 cal (15.2%)
Carbohidratos: 64 cal (76.2%)

About Chiles verdes picados

Los chiles verdes picados son un ingrediente versátil popular en las cocinas mexicana, del suroeste y de la India, añadiendo un toque sabroso a los platos. Generalmente hechos de chiles verdes picados, como jalapeños o chiles Anaheim, pueden ser frescos, asados o enlatados para mayor comodidad. ¡Ricos en vitaminas A y C, los chiles verdes son una gran fuente de antioxidantes, que apoyan la salud inmunitaria y promueven una piel vibrante! También contienen capsaicina, un compuesto vinculado a un metabolismo mejorado y al alivio del dolor. Bajos en calorías y grasas, los chiles verdes picados son una adición saludable a salsas, sopas, guisos o cazuelas. Sin embargo, su picante puede ser un desafío para estómagos sensibles o personas propensas a la acidez estomacal. ¡Sean suaves o picantes, los chiles verdes picados son un ingrediente sabroso y rico en nutrientes para darle sabor a sus comidas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.