1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 212.5 mg | 70% | |
| Sodio | 185 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 77.5 g | 155% | |
| Vitamina D | 12.5 mcg | 62% | |
| Calcio | 32.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 640 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo en cubos
El pollo en cubos se refiere a trozos de pollo sin hueso, cortados en cubos pequeños y uniformes. Versátil y rápido de cocinar, es un ingrediente básico en muchas cocinas globales, desde salteados asiáticos hasta ensaladas mediterráneas y contundentes cazuelas americanas. Hecho a partir de pechuga de pollo, el pollo en cubos suele ser magro, rico en proteínas de alta calidad y bajo en grasa, lo que lo convierte en una excelente opción para preparar comidas saludables. También es una buena fuente de nutrientes esenciales como las vitaminas del grupo B, fósforo y selenio, que apoyan la producción de energía y la función inmunológica. Para mantener su saludabilidad, lo mejor es preparar el pollo en cubos al horno, a la parrilla o salteado con una cantidad mínima de grasas y sodio añadidos. Sin embargo, freírlo en aceite o combinarlo con salsas pesadas puede agregar calorías en exceso y grasas poco saludables. Ideal para comidas rápidas y equilibradas, el pollo en cubos es una opción versátil y nutritiva para incluir en tu dieta.
