1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 212.5 mg | 70% | |
| Sodio | 185 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 77.5 g | 155% | |
| Vitamina D | 12.5 mcg | 62% | |
| Calcio | 32.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 640 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechugas de pollo en cubos
Los filetes de pechuga de pollo en cubos son una opción de proteína magra versátil utilizada en varias cocinas de todo el mundo, incluidos salteados asiáticos, ensaladas mediterráneas y cazuelas americanas. Elaborado con pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, este ingrediente se corta en trozos pequeños y uniformes para una cocción rápida y una fácil incorporación a las recetas. Rico en proteínas de alta calidad, los filetes de pechuga de pollo en cubos apoyan el crecimiento y la reparación muscular, al tiempo que son relativamente bajos en calorías y grasas en comparación con otras opciones de carne. Son una excelente fuente de nutrientes esenciales como las vitaminas del grupo B, fósforo y selenio. Sin embargo, los métodos de preparación importan: asar a la parrilla, hornear o saltear en aceites saludables realza sus beneficios, mientras que freírlos o agregar salsas grasosas puede aumentar el contenido calórico y graso. Los filetes de pechuga de pollo en cubos son ideales para la preparación de comidas y dietas equilibradas, ofreciendo una base nutritiva para innumerables platos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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