papas desayuno en cubos

papas desayuno en cubos

Breakfast

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
192
calorías
4.8
proteínas
41.6
carbohidratos
3.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
192
% Valor Diario*
Grasa Total 3.2 g 4%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 320.0 mg 13%
Carbohidratos Totales 41.6 g 15%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 1.6 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.0 mg 1%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 720 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

77.6%
9.0%
13.4%
Grasa: 28 cal (13.4%)
Proteínas: 19 cal (9.0%)
Carbohidratos: 166 cal (77.6%)

About papas desayuno en cubos

Las Papas Bravas en Cubos son un plato clásico que suele asociarse con la cocina americana de desayuno. Elaboradas con papas russet o Yukon gold cortadas en cubitos, generalmente se sazonan con sal, pimienta, ajo en polvo, cebolla en polvo y pimentón antes de ser asadas o salteadas para lograr una textura dorada y crujiente. A veces se saltean con cebollas y pimientos, agregando un toque sabroso y colorido. Este plato es una fuente abundante de carbohidratos, proporcionando energía para empezar el día. Las papas son naturalmente ricas en potasio, vitamina C y fibra dietética, convirtiéndolas en una elección nutritiva en moderación. Sin embargo, dependiendo del método de preparación, como freírlas con aceite, el contenido calórico y de grasa puede aumentar. Ideales para acompañar con huevos, tocino o pan tostado, las Papas Bravas en Cubos logran un equilibrio entre comida reconfortante y nutrición satisfactoria cuando se disfrutan en porciones adecuadas.