1 serving (15 grams) contains 81 calories, 5.5 grams of protein, 6.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1288.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 100 g | 128% | |
| Grasa Saturada | 34.5 g | 172% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 261.9 mg | 87% | |
| Sodio | 4642.9 mg | 201% | |
| Carbohidratos Totales | 3.3 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 88.1 g | 176% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 1345.2 mg | 28% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tocino picado
El tocino en cubos consiste en pequeños trozos cortados de manera uniforme de cerdo curado procedentes de la barriga o costado del cerdo. Un básico en muchas cocinas, es particularmente destacado en platos americanos, europeos y de desayuno, añadiendo un sabor intenso y una textura crujiente a comidas como tortillas, ensaladas, pasta y cazuelas. El tocino es naturalmente alto en grasas y proteínas, lo que lo convierte en un ingrediente satisfactorio y energético, aunque contiene niveles significativos de grasas saturadas y sodio, que deben consumirse con moderación. Aunque puede proporcionar nutrientes esenciales como vitaminas del grupo B y minerales como zinc y fósforo, un consumo excesivo puede contribuir a problemas de salud cardiovascular si no se equilibra con otros componentes saludables de una dieta. El tocino en cubos es versátil para cocinar, añadiendo profundidad a recetas ya sea salteado en sartén, horneado o salteado, pero idealmente debería combinarse con verduras frescas y cereales integrales para un enfoque más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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