1 serving (100 grams) contains 48 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.1 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
96 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 22.2 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 18.4 g | ||
| proteínas | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 518 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About albaricoques picados
Los albaricoques en cubitos son pedazos pequeños, del tamaño de un bocado, de albaricoques, una fruta dulce y agridulce originaria de Asia Central y ampliamente cultivada en regiones mediterráneas. Estos morselos anaranjados vibrantes son ricos en nutrientes, incluyendo fibra dietética, vitaminas A y C, potasio y antioxidantes, lo que los convierte en una adición saludable a comidas o meriendas. Los albaricoques son celebrados por su papel en postres, mezclas de trail, ensaladas y platos salados, especialmente en las cocinas del Medio Oriente y del Mediterráneo. Se pueden disfrutar frescos o secos, aunque los albaricoques secos a menudo contienen azúcares y conservantes añadidos. Con un contenido calórico naturalmente bajo y sin grasa, los albaricoques en cubitos apoyan la salud digestiva y proporcionan un impulso de energía. Sin embargo, la moderación es clave, especialmente al consumir variedades secas, ya que sus niveles concentrados de azúcar pueden afectar el control del azúcar en la sangre. Perfectos para cocinar, hornear o simplemente comer crudos, los albaricoques en cubitos son una opción versátil y nutritiva para muchos platos.
