1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
77.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 20.9 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 14.9 g | ||
| proteínas | 0.4 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 9.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 159.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About manzana picada
El manzana cortada en cubitos es un ingrediente versátil que se utiliza con frecuencia en diversas cocinas de todo el mundo, especialmente en platos americanos, europeos y de Medio Oriente. Preparada cortando manzanas frescas en trozos pequeños y del tamaño de un bocado, sirve como una adición sabrosa a ensaladas, postres, platos de desayuno y batidos. Las manzanas son ricas en fibra dietética, especialmente cuando se incluye la piel, lo cual apoya la digestión y ayuda a mantener un intestino saludable. También son una fuente de vitaminas esenciales como la Vitamina C y el potasio, lo que contribuye a la salud inmunitaria y a regular la presión arterial. La manzana cortada en cubitos es naturalmente baja en calorías y libre de grasa, lo que la convierte en una opción saludable para el corazón. Sin embargo, cuando se combina con jarabes azucarados o coberturas procesadas, sus beneficios para la salud pueden reducirse. Optar por manzana cortada en cubitos fresca y sin azúcar garantiza una opción nutritiva y saludable que es tanto satisfactoria como saludable.
