1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de mariscos Dexus
La Ensalada de Mariscos Dexus es un plato vibrante y refrescante que combina una mezcla de ingredientes frescos inspirados en el océano. Tomando influencia de la cocina mediterránea, esta ensalada incluye camarones tiernos, suculenta carne de cangrejo y sabrosas vieiras mezcladas con verduras crujientes, jugosos tomates cherry y rodajas de aguacate cremoso. Un aderezo de limón y hierbas con un toque picante une los sabores, añadiendo un toque ácido sin opacar el sabor natural de los mariscos. Rico en proteínas provenientes de los mariscos y lleno de grasas saludables para el corazón del aguacate, este plato es una opción nutritiva para aquellos que buscan una comida ligera pero satisfactoria. Sin embargo, su contenido de sodio puede ser mayor que el de ensaladas típicas debido a los mariscos y el aderezo, por lo que el control de las porciones es esencial para aquellos que monitorean su ingesta. Perfecta como plato principal o acompañamiento, la Ensalada de Mariscos Dexus ofrece una combinación armoniosa de sabor y nutrición en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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