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Huevo relleno

Huevo relleno

Appetizer

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
567.8
calorías
28.4
proteínas
4.7
carbohidratos
47.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
567.8
% Valor Diario*
Grasa Total 47.3 g 60%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 899.0 mg 299%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 4.7 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 28.4 g 56%
Vitamina D 189.3 mcg 946%
Calcio 142.0 mg 10%
Hierro 3.8 mg 21%
Potasio 283.9 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.4%
20.4%
76.3%
Grasa: 425 cal (76.3%)
Proteínas: 113 cal (20.4%)
Carbohidratos: 18 cal (3.4%)

About Huevo relleno

Los huevos rellenos son un aperitivo clásico que presenta huevos duros cortados por la mitad y rellenos con una mezcla cremosa hecha con sus yemas combinadas con ingredientes como mayonesa, mostaza, vinagre y condimentos como pimentón. Se cree que tienen su origen en la antigua Roma, pero se popularizaron en la cocina occidental moderna, siendo un plato imprescindible en picnics, fiestas y reuniones familiares. Los huevos rellenos son ricos en proteínas debido a los huevos y contienen vitaminas como B12 y colina, que promueven la salud cerebral y el metabolismo. Sin embargo, pueden ser ricos en calorías y grasas poco saludables dependiendo de la cantidad y tipo de mayonesa utilizada. Para una variación más saludable, sustitutos como yogur griego o aguacate pueden reducir el contenido de grasa manteniendo la textura cremosa. En general, los huevos rellenos son un aperitivo versátil y delicioso, ofreciendo beneficios nutricionales cuando se preparan de manera consciente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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