1 serving (50 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.3 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 899.0 mg | 299% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 189.3 mcg | 946% | |
| Calcio | 142.0 mg | 10% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 283.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los huevos rellenos son un clásico aperitivo hecho cocinando huevos duros, cortándolos por la mitad y rellenando las yemas vaciadas con una mezcla cremosa. El relleno comúnmente incluye yemas de huevo machacadas combinadas con mayonesa, mostaza, vinagre, sal y pimienta, aunque las variaciones pueden incluir especias como pimentón o ingredientes como pepinillos para un sabor añadido. Estos aperitivos son disfrutados en varias cocinas alrededor del mundo, pero son particularmente populares en las tradiciones culinarias estadounidenses, europeas y sureñas. Mientras los huevos rellenos ofrecen proteínas de los huevos y algunos nutrientes esenciales como vitamina D y colina, su riqueza depende de la preparación. El uso de mayonesa alta en grasas y sales adicionales puede aumentar el contenido calórico y de sodio, lo cual puede no ser ideal para aquellos que controlan la ingesta de grasas o sodio. Versiones más saludables substituyen parte de la mayonesa con ingredientes como yogurt griego. Los huevos rellenos siguen siendo un básico de fiesta sabroso con una personalización versátil para diferentes preferencias dietéticas.