1 serving (100 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 59.5 g | 76% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 11.9 g | 42% | |
| Azúcares | 71.4 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Postre con almendras
El postre con almendras es un regalo dulce y satisfactorio, a menudo arraigado en las cocinas del Mediterráneo y de Oriente Medio. Normalmente, incluye almendras finamente picadas o enteras mezcladas en una base de miel, azúcar o jarabe, y a veces se combina con harina, sémola o nueces molidas para crear una variedad de texturas. Ejemplos populares incluyen turrón de almendra, baklava con relleno de almendra o galletas de almendra. Las almendras son ricas en nutrientes como vitamina E, magnesio y grasas saludables, que pueden respaldar la salud del corazón y proporcionar energía duradera. Sin embargo, los postres con almendras a menudo contienen azúcares y grasas añadidos que deben disfrutarse con moderación. Dependiendo de la preparación, las variaciones pueden ser sin gluten o sin lácteos, atrayendo a necesidades dietéticas específicas. Equilibrar los beneficios naturales de las almendras con el consumo consciente de azúcares y calorías hace de este postre un deleite ocasional en lugar de una merienda diaria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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