1 serving (200 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 8.2 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 294.1 mg | 98% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 21.2 g | 42% | |
| Vitamina D | 94.1 mcg | 470% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About revuelto de denver
El Revuelto de Denver es un plato clásico estadounidense inspirado en los sabores de la tortilla Denver. Presenta huevos revueltos esponjosos cocinados con jamón en cubitos, vibrantes pimientos verdes, cebollas, y a menudo queso cheddar rallado para mayor riqueza. A veces se incluyen champiñones o tomates para una bondad vegetal adicional. Comúnmente servido con tostadas o papas ralladas, este plato es una manera satisfactoria y rica en proteínas de comenzar el día. Sus orígenes se remontan a cafeterías y cocinas caseras en todos los EE. UU., donde la simplicidad de mezclar carne, huevos, y verduras demostró ser atemporal. El Revuelto de Denver puede ser alto en sodio debido al jamón y el queso, por lo que optar por ingredientes bajos en sodio puede hacerlo una opción más saludable. Cargado de proteínas y nutrientes esenciales como la vitamina C de los pimientos, equilibra la indulgencia con el nutrición, atrayendo tanto a los amantes del sabor como a los que cuidan su salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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