Pavo de la charcutería con pepinillo

Pavo de la charcutería con pepinillo

Lunch

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorías
47.6
proteínas
4.8
carbohidratos
4.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
285.7
% Valor Diario*
Grasa Total 4.8 g 6%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sodio 2142.9 mg 93%
Carbohidratos Totales 4.8 g 1%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 2.4 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.7 mg 2%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 595.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

7.6%
75.3%
17.1%
Grasa: 43 cal (17.1%)
Proteínas: 190 cal (75.3%)
Carbohidratos: 19 cal (7.6%)

About Pavo de la charcutería con pepinillo

El Pavo con Pepinillos es un aperitivo o opción de sándwich sabroso y bajo en calorías que combina proteínas magras con un toque picante. Arraigada en la cocina de los delis estadounidenses, esta combinación consiste en rodajas finas de pavo, rico en nutrientes esenciales como proteínas magras, selenio y vitaminas B, con pepinillos crujientes, conocidos por su bajo contenido calórico y propiedades probióticas cuando están fermentados. El pavo es una excelente opción para mantener la salud muscular y apoyar el metabolismo, mientras que los pepinillos añaden un sabor intenso sin necesidad de condimentos pesados, reduciendo las grasas y azúcares añadidos. Sin embargo, ambos componentes pueden ser altos en sodio, lo que lo hace menos adecuado para aquellos que siguen dietas restringidas en sal. Normalmente disfrutado en pan o como un aperitivo independiente, esta combinación ofrece una mezcla equilibrada de sabor y nutrición para aquellos que buscan opciones saludables y satisfactorias.