1 serving (85 grams) contains 190 calories, 14.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.9 g | 49% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 972.2 mg | 42% | |
| Carbohidratos Totales | 5.6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 38.9 g | 77% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Estilo de deli de atún
El Atún Estilo Deli es una opción sabrosa y rica en proteínas que se disfruta a menudo en ensaladas, sándwiches o wraps. Este plato clásico generalmente combina el atún desmenuzado con mayonesa cremosa, un toque de mostaza y condimentos como apio, cebolla y pepinillos para añadir textura y sabor. Inspirado en las tradiciones de las delicatessen occidentales, es una opción conveniente y llena de sabor arraigada en la cocina de estilo cafetería. El atún es una fuente magra de proteínas y ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. Sin embargo, la mayonesa añadida contribuye a un mayor contenido de grasa y calorías, por lo que el control de las porciones es importante para las personas conscientes de su salud. Algunas variaciones incorporan mayonesa baja en grasa o yogur griego para equilibrar el sabor con la nutrición. Repleto de nutrientes esenciales como vitamina D, selenio y hierro, el Atún Estilo Deli es un componente energizante de la comida que se puede personalizar para adaptarse a diversas preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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