1 serving (56 grams) contains 90 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
380.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.8 mg | 42% | |
| Sodio | 2113.4 mg | 91% | |
| Carbohidratos Totales | 4.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 63.4 g | 126% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.3 mg | 3% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 845.4 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About lomo de vaca en lonchas de carnicería
El London Broil en lonchas de charcutería es una opción sabrosa y tierna de carne de res ideal para sándwiches, wraps o ensaladas. Proveniente de la cocina estadounidense, esta preparación implica carne de solomillo o falda marinada y asada, cortada en lonjas finas para mayor comodidad. Su perfil sabroso se combina bien con una variedad de condimentos y acompañamientos. Los beneficios nutricionales incluyen proteínas de alta calidad, esenciales para la reparación muscular y la energía. También es una fuente de nutrientes vitales como hierro y zinc, que apoyan la salud inmunológica. Sin embargo, debido a los posibles niveles de sodio por curado o condimentación, la moderación es clave para aquellos que vigilan la ingesta de sal o la salud cardíaca. Optar por variedades bajas en sodio y combinarlas con verduras ricas en fibra puede mejorar su equilibrio nutricional. El London Broil en lonchas de charcutería es una elección versátil para los amantes de la carne que buscan un equilibrio entre el sabor y la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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