1 serving (28 grams) contains 29 calories, 5.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
245.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.4 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.1 mg | 42% | |
| Sodio | 3050.8 mg | 132% | |
| Carbohidratos Totales | 2.5 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.7 g | ||
| proteínas | 46.6 g | 93% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 678.0 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pavo rebanado de la tienda
La Pechuga de Pavo en Lonchas es una opción magra y rica en proteínas comúnmente utilizada para sándwiches, wraps y ensaladas. Proveniente de la tradición de preservar y rebanar carnes para mayor conveniencia, es un básico en la cocina estadounidense y ampliamente apreciado por su versatilidad. Típicamente, el pavo de charcutería está hecho con pechuga de pavo que se asa, sazona y se corta finamente. Puede contener sal añadida, conservantes y potenciadores de sabor dependiendo de la marca, por lo que es importante revisar las etiquetas. Esta carne de charcutería es una alternativa más saludable a opciones como el salami o el boloñesa, ya que tiene menos grasa y calorías, a la vez que proporciona nutrientes esenciales como selenio y vitaminas B. Sin embargo, algunas variedades pueden ser altas en sodio, lo cual podría ser una preocupación para personas que controlan su ingesta de sodio. Opta por versiones con bajo contenido de sodio o mínimamente procesadas para disfrutar del pavo de charcutería como una adición equilibrada a tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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