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Sándwich de pavo y tocino

Sándwich de pavo y tocino

Lunch

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
29.4
proteínas
47.1
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 1411.8 mg 61%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

40.6%
25.3%
34.1%
Grasa: 158 cal (34.1%)
Proteínas: 117 cal (25.3%)
Carbohidratos: 188 cal (40.6%)

About Sándwich de pavo y tocino

Disfruta de la deliciosa bondad de un clásico Sándwich de Deli con pechuga de pavo tierna, tocino crujiente y verduras frescas, todo apilado entre rebanadas de pan integral. Arraigado en la tradición deli estadounidense, este sándwich combina pavo magro para una opción alta en proteínas con tocino ahumado para un toque de indulgencia. Complementando la carne se encuentran lechuga crujiente, tomate jugoso y mayonesa cremosa, ofreciendo un equilibrio de sabor y textura. El pan integral agrega fibra y nutrientes, convirtiéndolo en una elección más sustanciosa en comparación con las opciones refinadas. Mientras que el pavo proporciona una fuente de proteína baja en grasas y las verduras contienen valiosas vitaminas, el tocino y la mayonesa contribuyen con un contenido más alto en grasas y sodio. Perfecto para el almuerzo o un bocadillo rápido, este sándwich ofrece una deliciosa combinación de sabor y nutrición que se puede disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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