1 serving (28 grams) contains 98 calories, 7.2 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Calorías |
837.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 64.1 g | 82% | |
| Grasa Saturada | 41.0 g | 205% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 170.9 mg | 56% | |
| Sodio | 2119.7 mg | 92% | |
| Carbohidratos Totales | 5.1 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0.9 g | ||
| proteínas | 61.5 g | 123% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcio | 1829.1 mg | 140% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Provolone de la despensa es un queso semiduro originario del sur de Italia, tradicionalmente hecho de leche de vaca. Conocido por su textura suave y sabor suave ligeramente tangy, se utiliza comúnmente en la cocina italoamericana, especialmente en sándwiches, platillos fundidos y tablas de antipasto. El Provolone es una buena fuente de calcio y proteínas, que son esenciales para la salud ósea y la reparación muscular. Sin embargo, es relativamente alto en grasas saturadas y sodio, que se deben consumir con moderación, especialmente para personas que gestionan la salud del corazón o la presión arterial. Ofreciendo versatilidad tanto en platos calientes como en fríos, el Provolone de la despensa proporciona una riqueza satisfactoria que realza una variedad de recetas mientras aporta nutrientes clave, convirtiéndolo en una adición sabrosa pero indulgente a una dieta equilibrada.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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