1 serving (170 grams) contains 330 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
458.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.8 g | 26% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 13.9 mg | 4% | |
| Sodio | 777.8 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 8.3 g | 29% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 13.9 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 208.3 mg | 16% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 347.2 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada Crunchtada del Taco
La Crunchtada Tostada de Del Taco es un giro sabroso y crujiente de un plato clásico inspirado en la comida mexicana. Comienza con una cáscara de tostada de maíz perfectamente crujiente, con capas de frijoles refritos cocidos lentamente y sazonados, cubiertos con salsa roja picante, queso cheddar recién rallado y lechuga crujiente picada. Esta combinación simple pero satisfactoria ofrece un equilibrio de texturas y sabores en cada bocado. Aunque es indulgente en su riqueza de queso y base crujiente, la Crunchtada Tostada también cuenta con frijoles ricos en proteínas y lechuga fresca, lo que contribuye a una opción alimenticia más equilibrada. Sin embargo, su cáscara frita y los ingredientes de queso pueden hacer que sea más alto en grasa y calorías, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación como parte de una dieta equilibrada. Ideal para aquellos que desean una comida rápida y práctica con sabores auténticos mexicanos, esta tostada es una opción conveniente y sabrosa para comer sobre la marcha.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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