patty de venado

patty de venado

Meat

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (85 grams) contains 159 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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441.7
calorías
61.1
proteínas
0
carbohidratos
19.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
441.7
% Valor Diario*
Grasa Total 19.4 g 24%
Grasa Saturada 8.3 g 41%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 194.4 mg 64%
Sodio 152.8 mg 6%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 61.1 g 122%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 30.6 mg 2%
Hierro 9.7 mg 53%
Potasio 916.7 mg 19%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
58.3%
41.7%
Grasa: 174 cal (41.7%)
Proteínas: 244 cal (58.3%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About patty de venado

La hamburguesa de venado es un platillo sabroso hecho con carne molida de ciervo, a menudo sazonado con hierbas y especias para realzar su sabor naturalmente rico y terroso. El venado es una proteína magra proveniente del ciervo, popular en muchas cocinas, especialmente las que tienen una tradición de caza, como la escandinava, la alemana y la cocina rural estadounidense. Esta hamburguesa es alta en proteínas, hierro y vitaminas del grupo B, convirtiéndola en una opción nutritiva para el desarrollo muscular y la producción de energía. Su bajo contenido de grasa y la ausencia de carbohidratos la hacen adecuada para el control de peso y dietas bajas en carbohidratos. Sin embargo, los métodos de preparación pueden influir en su nivel de salud; freír o agregar salsas pesadas puede aumentar el contenido de calorías y grasas saturadas. Al asar a la parrilla o al horno y servir con verduras frescas, la hamburguesa de venado puede ser una adición saludable a una dieta equilibrada. Como con todas las carnes de caza, se recomienda encarecidamente su obtención de prácticas éticas y sostenibles.