1 serving (283 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 26.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.7 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 12.5 g | 62% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 41.7 mg | 13% | |
| Sodio | 600.0 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 11.7 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 3.3 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 250.0 mg | 19% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Palak paneer
El Palak Paneer de Deep Indian Kitchen es un sabroso plato indio hecho con espinacas y queso paneer, que ofrece una rica combinación de nutrientes y sabor auténtico. Originario de la cocina del norte de la India, este plato vegetariano combina cubos de paneer cremoso con una salsa de espinacas condimentada, ofreciendo una comida abundante y saludable. Repleto de fibra dietética, vitaminas A y C, y hierro de las espinacas, apoya la inmunidad y la salud en general. El paneer proporciona una fuente de proteína y calcio, esenciales para unos huesos fuertes y la salud muscular. Sin embargo, el Palak Paneer es relativamente alto en grasas debido al queso y los aceites de cocina utilizados. Se combina bien con arroz o naan para una comida equilibrada, y su mezcla de especias como la cúrcuma y el comino aporta beneficios antioxidantes. Perfecto para aquellos que buscan sabores auténticos con una nutrición vegetariana, el Palak Paneer de Deep Indian Kitchen trae la esencia de la cocina tradicional india a tu mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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