1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los buñuelos de camarones fritos son una deliciosa exquisitez que presenta camarones suculentos recubiertos con una masa sazonada hecha de harina, huevos y especias, y fritos hasta que estén dorados y crujientes. Originarios de las cocinas costeras de todo el mundo, son particularmente populares en las tradiciones culinarias asiáticas, caribeñas y sureñas. Estos buñuelos suelen acompañarse de salsas agrias para mojar o disfrutarse como aperitivos. Si bien son ricos en proteínas de los camarones, el proceso de fritura aumenta su contenido calórico y graso, lo que los convierte en una opción menos ideal para los comedores conscientes de su salud. Sin embargo, proporcionan nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3, selenio y vitamina B12 de los camarones, lo que contribuye a la salud del corazón y del cerebro. La moderación es clave al disfrutar de este manjar indulgente, y optar por versiones cocinadas al aire puede mejorar significativamente su perfil nutricional.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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