1 serving (150 grams) contains 340 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
539.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About chuletas de cerdo fritas
Las Chuletas de Cerdo Fritas son un plato abundante y sabroso popular en la cocina del sur de Estados Unidos y más allá. Este indulgente plato principal suele incluir chuletas de cerdo con hueso o sin hueso, recubiertas con una mezcla de harina sazonada, migajas de pan o masa, luego fritas hasta obtener una perfección dorada en aceite. El resultado es un exterior crujiente que retiene la jugosidad de la carne. Aunque está lleno de proteínas que apoyan la salud muscular, freír aumenta significativamente el contenido calórico y graso, haciendo que este plato sea menos ideal para aquellos que buscan opciones más ligeras. Algunas recetas incorporan especias como pimentón, ajo en polvo y pimienta de cayena para agregar sabor sin depender de condimentos cargados de sodio. Combinar este plato con verduras al vapor o una ensalada fresca puede ayudar a introducir un equilibrio saludable en tu comida. Icónico por su textura crujiente y sabor intenso, las Chuletas de Cerdo Fritas son un delicioso manjar que se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada.
