1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Champiñón frito
Las setas fritas son un aperitivo o snack popular, frecuentemente asociado con la comida reconfortante estadounidense y la cocina de pub. Normalmente se preparan recubriendo setas enteras o rebanadas en masa sazonada o migas de pan antes de freírlas hasta que estén doradas y crujientes, ofreciendo un crujido satisfactorio acompañado del sabor terroso de las setas. Aunque las setas en sí mismas son bajas en calorías, ricas en antioxidantes y una buena fuente de vitaminas como el complejo B y minerales como el selenio, el proceso de fritura puede añadir cantidades significativas de grasa y calorías al plato, dependiendo del tipo de aceite y masa utilizados. A menudo se sirven con salsas para mojar como aderezo ranch o aioli, que pueden aumentar aún más su contenido calórico. Consumirlas con moderación puede ser un placer sabroso, especialmente cuando se acompañan con vegetales frescos u otros acompañamientos ligeros para equilibrar su naturaleza indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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