papas fritas

papas fritas

Fast Food

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (50 grams) contains 156 calories, 1.7 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 17.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
780
calorías
8.5
proteínas
88.8
carbohidratos
43.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
780
% Valor Diario*
Grasa Total 43.8 g 56%
Grasa Saturada 8.5 g 42%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 750 mg 32%
Carbohidratos Totales 88.8 g 32%
Fibra Dietética 7.5 g 26%
Azúcares 0.8 g
proteínas 8.5 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 25 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 1425 mg 30%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

45.3%
4.3%
50.3%
Grasa: 394 cal (50.3%)
Proteínas: 34 cal (4.3%)
Carbohidratos: 355 cal (45.3%)

About papas fritas

Las papas fritas son un aperitivo popular y un plato acompañante que se encuentra en muchas cocinas de todo el mundo. Tradicionalmente hechas con papas cortadas en rodajas finas o trozos, se fríen en aceite caliente hasta que estén crujientes y doradas. Sazonadas con sal y a veces con especias o hierbas adicionales, son conocidas por su crujido satisfactorio y su sabor sabroso. Aunque tienen su origen en las tradiciones culinarias occidentales, especialmente británicas y estadounidenses, las variaciones de papas fritas se disfrutan a nivel mundial. Nutricionalmente, las papas fritas son ricas en carbohidratos de las papas, lo que proporciona energía rápida. Sin embargo, su alto contenido de grasa debido al proceso de fritura y su contenido calórico significativo pueden hacer que sean una opción menos saludable cuando se consumen en exceso. Además, dependiendo del tipo de aceite utilizado, pueden contener grasas trans o saturadas poco saludables. Una moderación y combinarlas con alimentos ricos en nutrientes o alternativas al horno pueden equilibrar su atractivo con un enfoque alimenticio más saludable.