1 serving (100 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 45.2 g | 57% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1666.7 mg | 72% | |
| Carbohidratos Totales | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ala de pollo frita
Las alitas de pollo fritas son un plato popular con raíces en la cocina estadounidense, particularmente asociadas con la cocina sureña y las alitas al estilo Buffalo. Estas deliciosas alitas se hacen recubriendo trozos de pollo, típicamente el muslito o la porción alar, en una mezcla de harina o pan rallado, luego se fríen hasta que estén doradas y crujientes. Algunas recetas prescinden del recubrimiento, confiando en que la piel se ponga crujiente durante la fritura. Aunque indulgente y delicioso, este método de cocción puede resultar en un alto contenido calórico y de grasa debido a la absorción de aceite. La proteína del pollo es un beneficio nutricional notable, que apoya la reparación y el crecimiento muscular. Sin embargo, el plato a menudo es alto en sodio, especialmente cuando se sazona o se sirve con salsas como la Buffalo o aderezo ranch. La moderación y el servirlas con verduras frescas o alternativas al horno pueden contrarrestar algunos de los aspectos menos saludables, haciendo que estas alitas sean un sabroso placer adecuado para ocasiones especiales o como aperitivo para compartir.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
