1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.5 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 175 mg | 58% | |
| Sodio | 1250 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 50 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 2.5 g | ||
| proteínas | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75 mg | 5% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 375 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Langostinos empanizados fritos
Los langostinos rebozados y fritos son un plato de mariscos popular que se disfruta en diversas cocinas, especialmente en estilos asiáticos, occidentales y fusiones. Elaborados al cubrir langostinos frescos con una mezcla de migas de pan y a veces harina sazonada o masa, se fríen en aceite para lograr una textura dorada y crujiente. Si bien los langostinos son una excelente fuente de proteína magra, vitaminas y minerales como selenio y vitamina B12, el proceso de freír y empanar aumenta significativamente el contenido calórico y graso, lo que los hace menos saludables si se consumen en grandes cantidades. El plato se disfruta mejor con moderación o con métodos de cocción alternativos como hornear o freír al aire para reducir el consumo de aceite. Por lo general, se sirven como aperitivos o bocadillos y se acompañan bien con salsas para mojar o ensaladas para añadir sabor y equilibrio.
