dátiles con mantequilla

dátiles con mantequilla

Snack

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorías
4.8
proteínas
142.9
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 14.3 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 23.8 mg 1%
Carbohidratos Totales 142.9 g 51%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 119.0 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 952.4 mg 20%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

71.0%
2.4%
26.6%
Grasa: 214 cal (26.6%)
Proteínas: 19 cal (2.4%)
Carbohidratos: 571 cal (71.0%)

About dátiles con mantequilla

Las fechas con mantequilla es un delicioso manjar que combina la dulzura intensa de las fechas con la indulgencia cremosa de la mantequilla. Originaria de las cocinas del Medio Oriente y del Norte de África, esta combinación se disfruta a menudo como un postre sencillo o merienda. Las fechas son naturalmente ricas en fibra, vitaminas y minerales como potasio y magnesio, ofreciendo energía y apoyando la digestión. También son ricas en antioxidantes que contribuyen a la salud en general. Sin embargo, la mantequilla añade grasas saturadas, las cuales deben consumirse con moderación como parte de una dieta equilibrada. Esta combinación ofrece una mezcla de sabores dulces y salados, lo cual la convierte en un manjar satisfactorio, pero su alto contenido calórico y de grasas significan que es mejor disfrutarlo ocasionalmente. Perfectas para reuniones festivas o comidas tradicionales, las Fechas con Mantequilla muestran bellamente la mezcla de dulzura natural con riqueza indulgente mientras resaltan la importancia del control consciente de las porciones.