Kaak de dátil

Kaak de dátil

Dessert

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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660
calorías
2.0
proteínas
180
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
660
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2.0 mg 0%
Carbohidratos Totales 180 g 65%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 160.0 g
proteínas 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 150 mg 11%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 1670.0 mg 35%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

98.5%
1.1%
0.4%
Grasa: 2 cal (0.4%)
Proteínas: 8 cal (1.1%)
Carbohidratos: 720 cal (98.5%)

About Kaak de dátil

El Kaak de Dátiles es un pastel tradicional del Medio Oriente disfrutado como un snack dulce o postre. Este dulce en forma de anillo está hecho con una mezcla de harina, mantequilla, levadura y leche, y está relleno de una pasta rica en dátiles infusionados con especias como cardamomo o canela. Los dátiles proporcionan dulzura natural y son una fuente de fibra, potasio y antioxidantes esenciales, lo que los convierte en una alternativa más saludable a los azúcares refinados. Aunque el Kaak de Dátiles ofrece algunos beneficios nutricionales debido a su relleno de dátiles, las capas exteriores del pastel contienen mantequilla y harina, que pueden ser densas en calorías y bajas en nutrientes. Frecuentemente acompañado de té o café, es una elección popular durante ocasiones especiales o festividades. La moderación es clave al disfrutar de este delicioso snack, equilibrando su bondad natural basada en dátiles con una consideración consciente de su contenido calórico.