1 serving (240 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 35.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 30 g | ||
| proteínas | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.0 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 450 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About jugo de dátil
El jugo de dátil es una bebida dulce natural hecha a partir del extracto de dátiles, una fruta ampliamente cultivada en el Medio Oriente y el Norte de África. Conocido por su rico sabor y tono ámbar oscuro, el jugo de dátil está lleno de nutrientes esenciales, incluyendo potasio, magnesio y hierro, junto con azúcares naturales como glucosa y fructosa que proporcionan un impulso de energía. A menudo se usa en la cocina del Medio Oriente como una bebida independiente, un edulcorante o un jarabe para postres. El jugo está libre de aditivos artificiales y contiene fibra dietética, que apoya la salud digestiva. Aunque es una alternativa más saludable al azúcar refinado, su alto contenido calórico y de azúcar hacen que la moderación sea clave, especialmente para personas que controlan los niveles de azúcar en sangre o la ingesta calórica. El jugo de dátil es una bebida versátil y rica en nutrientes que celebra la bondad saludable de un antiguo superalimento.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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