1 serving (60 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 12 g | 42% | |
| Azúcares | 120 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 800.0 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brownie de dátil
Los brownies de dátiles son una exquisita variación de un postre clásico, que incorpora la dulzura natural de los dátiles como una alternativa refinada sin azúcar. Originarios de la cocina de Oriente Medio, donde los dátiles son un ingrediente básico, este manjar combina un rico sabor a chocolate con elementos saludables y ricos en nutrientes. Por lo general, hechos con dátiles triturados, cacao en polvo, huevos, harina y nueces, los brownies de dátiles ofrecen una textura y dulzura satisfactorias sin depender únicamente de azúcares procesados. Repletos de fibra, vitaminas y minerales de los dátiles, estos brownies brindan energía sostenida y pueden favorecer la salud digestiva. Además, la inclusión de nueces aporta grasas saludables y proteínas, aumentando aún más su valor nutricional. No obstante, pueden ser densos en calorías debido a sus ingredientes, por lo que el control de las porciones es esencial para aquellos que controlan su consumo. Perfectos para individuos conscientes de su salud que buscan darse un gusto, los brownies de dátiles muestran un delicioso equilibrio entre nutritivo e indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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