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Corteza de dátil

Corteza de dátil

Dessert

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
882.4
calorías
11.8
proteínas
147.1
carbohidratos
29.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
882.4
% Valor Diario*
Grasa Total 29.4 g 37%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 58.8 mg 2%
Carbohidratos Totales 147.1 g 53%
Fibra Dietética 17.6 g 62%
Azúcares 117.6 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 1176.5 mg 25%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

65.4%
5.2%
29.4%
Grasa: 264 cal (29.4%)
Proteínas: 47 cal (5.2%)
Carbohidratos: 588 cal (65.4%)

About Corteza de dátil

El Dátil Bark es un dulce naturalmente dulce y rico en nutrientes, a menudo disfrutado como merienda o postre. Elaborado principalmente a partir de dátiles triturados, este plato incorpora una variedad de ingredientes crujientes adicionales como nueces, semillas y chocolate negro, que añaden textura y sabor. Sus orígenes están ligados a la cocina del Medio Oriente, donde los dátiles han sido desde hace mucho tiempo un alimento básico, pero las variaciones de Dátil Bark son populares en todo el mundo dentro de la alimentación moderna consciente de la salud. Repleto de fibra, vitaminas y minerales como potasio, además de grasas saludables de las nueces, el Dátil Bark es un capricho saludable. Sus azúcares naturales proporcionan energía, convirtiéndolo en una excelente alternativa a los dulces procesados, aunque se recomienda controlar las porciones para aquellos que vigilan la ingesta de azúcar. Libre de aditivos artificiales, el Dátil Bark encarna el equilibrio entre el sabor y la nutrición, encajando perfectamente en estilos de vida veganos, paleo o sin gluten cuando se prepara con ingredientes apropiados.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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