1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 237.0 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 142.2 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 14.2 g | 50% | |
| Azúcares | 94.8 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 947.9 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Barrita de dátil
Las barras de dátiles son un refrigerio saludable originario de la cocina del Medio Oriente, donde los dátiles son un ingrediente básico. Estas barras se elaboran típicamente mezclando dátiles con nueces, semillas, avena y edulcorantes naturales, creando una textura suave y un sabor rico. Ricas en fibra, vitaminas y minerales de los dátiles, proporcionan un impulso rápido de energía y apoyan la digestión. Las nueces y semillas añaden grasas saludables, proteínas y antioxidantes, convirtiéndolas en una opción saludable para el corazón. A menudo libres de azúcares refinados y aditivos artificiales, las barras de dátiles son ideales para una alimentación saludable. Sin embargo, debido a sus azúcares de frutas naturales, pueden ser densas en calorías y se deben disfrutar con moderación si se está controlando la ingesta de azúcar. Versátiles y portátiles, funcionan como un impulso a media tarde, un refrigerio después del ejercicio, o incluso como una alternativa de postre para aquellos que buscan opciones más saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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