1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.0 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 176.0 g | 64% | |
| Fibra Dietética | 40.0 g | 142% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crisp de centeno oscuro
El Crispbread de Centeno Oscuro es un pan crujiente y fino originario de la cocina escandinava, celebrado por sus ingredientes saludables y su textura satisfactoria. Hecho principalmente de harina de centeno, agua y sal, este crujiente pan tradicional a menudo se hornea sin azúcares u aceites añadidos, convirtiéndolo en una elección consciente para la salud. Rico en fibra dietética, el centeno contribuye a la salud digestiva y ayuda a mantener niveles de energía estables. Por lo general, tiene un índice glucémico más bajo en comparación con alternativas a base de trigo, lo que lo hace ideal para mantener niveles equilibrados de azúcar en la sangre. El Crispbread de Centeno Oscuro combina perfectamente con ingredientes como verduras frescas, quesos o proteínas magras, añadiendo versatilidad a su atractivo. Aunque es una opción relativamente baja en calorías, los consumidores deben tener en cuenta los tamaños de las porciones y el contenido de sodio en algunas variantes. Perfecto como un tentempié o una base para comidas ligeras, el Crispbread de Centeno Oscuro ofrece un sabor nutritivo de la herencia culinaria escandinava.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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