miel oscura

miel oscura

Dessert

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (21 grams) contains 64 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
727.3
calorías
1.1
proteínas
196.6
carbohidratos
0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.6g)
Calorías
727.3
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 11.4 mg 0%
Carbohidratos Totales 196.6 g 71%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 195.5 g
proteínas 1.1 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 11.4 mg 0%
Hierro 1.1 mg 6%
Potasio 125.0 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

99.4%
0.6%
0.0%
Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 4 cal (0.6%)
Carbohidratos: 786 cal (99.4%)

About miel oscura

La miel oscura es un endulzante natural rico en nutrientes conocido por su sabor profundo y robusto, y su tono ámbar oscuro, a menudo derivado de abejas que recolectan néctar de flores silvestres o plantas como el castaño, alforfón o manuka. Popular en las cocinas del Medio Oriente, África y Europa, esta miel presume de un sabor complejo y un contenido más alto de antioxidantes en comparación con sus contrapartes más claras. Rica en vitaminas, minerales y propiedades antibacterianas, apoya la inmunidad, ayuda a la digestión y puede calmar la tos y el dolor de garganta. La miel oscura es mínimamente procesada, conservando sus enzimas y fitonutrientes naturales al tiempo que contiene azúcares naturales que deben consumirse con moderación. A menudo utilizada en adobos, postres, tés o rociada sobre frutas y yogures, proporciona tanto sabor como beneficios funcionales para la salud. Con su dulzura terrosa y cualidades medicinales, la miel oscura se destaca como un ingrediente versátil y una adición saludable a una dieta equilibrada.